Fatigue chronique ou passagère : quand le corps sature
Une fatigue multifactorielle
Dans le Touch For Health, on considère que la fatigue peut provenir de plusieurs types de stress :
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Physique : tensions musculaires, mauvaise posture, sursollicitations articulaires, troubles du sommeil.
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Chimique : mauvaise hydratation, alimentation déséquilibrée, carences, effets secondaires médicamenteux.
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Émotionnel : surcharge mentale, contrariétés non digérées, émotions non exprimées.
Ces formes de stress sollicitent les mêmes réserves internes et désorganisent les circuits musculaires et énergétiques du corps.
En quoi le Touch For Health peut-il vous aider ?
Le rééquilibrage musculaire permet de relancer l’énergie vitale en travaillant sur les muscles associés aux circuits énergétiques (méridiens) et aux organes-clés impliqués dans la régulation du tonus.
Par exemple :
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Le muscle grand pectoral claviculaire, lié au méridien de l’estomac, peut signaler une surcharge digestive ou mentale.
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Le quadriceps, associé au méridien de l’intestin grêle, est souvent affaibli en cas de fatigue nerveuse.
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Le grand dorsal, lié au méridien de la rate-pancréas, joue un rôle central dans l’adaptation au stress physique et mental.
En identifiant ces déséquilibres, le praticien en Touch For Health agit pour :
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Restaurer une meilleure circulation de l’énergie,
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Réduire les tensions qui pompent de l’énergie inutilement,
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Stimuler la récupération naturelle du corps.
Pour retrouver une énergie stable et durable
Le travail en séance est complété par des conseils personnalisés : hydratation, mouvements doux, respiration, gestion du rythme…
Il ne s’agit pas seulement de « faire le plein d’énergie », mais surtout de corriger les fuites et gaspillages internes.
Le Touch For Health vous accompagne pour mieux comprendre ce qui épuise votre corps et retrouver une énergie qui vous correspond.
